63 dziesmas par miegu un bezmiegu

FlourishAnyway uzskata, ka ir pieejams atskaņošanas saraksts gandrīz jebkurai situācijai, un tā uzdevums ir apvienot un izklaidēt pasauli ar dziesmu palīdzību.

Fakti par miegu

Vai tu zināji?	Vai tu zināji?
Miega piedzeršanās vai apmulsuma uzbudinājums ir miega traucējumi, kas skar 1 no 7 pieaugušajiem. Tas attiecas uz gadījumiem, kad cilvēks tiek piespiedu kārtā pamodināts un noteiktu laiku paliek apmulsis, pirms viņš atgriežas gulēt vai pilnībā pamostas.	1965. gadā 17 gadus vecais Rendijs Gārdners bija nomodā 264,4 stundas (apmēram 11 dienas), lai veiktu zinātnisku godīgu eksperimentu, un uzstādīja pasaules rekordu par ilgāko laiku, ko cilvēks ir bijis bez miega. Rekords tika labots vairākas reizes, taču ētisku apsvērumu dēļ tas vairs netiek dokumentēts kā pasaules rekords.
Braukšana pēc 20 stundām bez miega ir kā braukšana ar 0,08% alkohola līmeni asinīs, kas ir ASV likumīgais ierobežojums. Jums ir trīs reizes lielāka iespēja iekļūt transportlīdzekļa negadījumā, kad braucat miegains.	Staigāšana miegā jeb somnambulisms ietver darbību veikšanu zemas apziņas stāvoklī, kas parasti ir paredzētas pilnīgai izpratnei (piemēram, runāšana, tīrīšana, e-pasta vai īsziņu sūtīšana kolēģiem, iešana uz vannas istabu, automašīnas vadīšana, ēdiena gatavošana vai ēšana utt.).
Pēkšņas aritmiskās nāves sindroms (SADS) ir pēkšņa neparedzēta 18 gadus veca vai vecāka cilvēka nāve miega laikā. To izraisa sirds slimība, ar medikamentiem saistīti cēloņi vai citi cēloņi.	Piecu minūšu laikā pēc pamošanās 50% sapņa tiek aizmirsti, bet 90% tiek aizmirsti 10 minūšu laikā.
Katrs ceturtais precētais pāris guļ atsevišķās guļamistabās.	Drudža sapņi ir spilgti, parasti negatīvi un satraucoši sapņi, ko cilvēks piedzīvo, kad viņa ķermeņa temperatūra ir paaugstināta.

10. My Chemical Romance "Miegs".

Šajā drausmīgajā 2006. gada rokmūzikā kāds nomocīts vīrietis apraksta savu pieredzi ar nakts šausmām. Dziesma ir balstīta uz grupas uzturēšanos vēsturiskā īpašumā, par kuru zināms, ka tas ir vajāts. Grupas solists tur pārcieta nakts šausmas, kas ietvēra sajūtu, ka viņš miegā tiek nožņaugts, un viņš ticēja, ka redz Žoanu d'Arku degam. Nakts šausmas ir kliedzienu, intensīvu baiļu un ņirgāšanās epizodes vēl miegā. Parasti tās ilgst no dažām sekundēm līdz vairākām minūtēm, cilvēks paliek miegā un bieži vien neatceras sapņa saturu.

11. "I should Probably Go to Bed" autors Dens + Šejs

Savas labā puisis šajā 2020. gada kantrī dziesmā nolemj padarīt sevi par maz, kad viņa bijušais atgriezīsies pilsētā. Draugi ir mudinājuši viņu atgriezties un turpināt attiecības. Viņš šovakar nolemj ne.

Mīlestīgais puisis joprojām nes savas iepriekšējās mīļotās lāpu un saprot, ka, ja viņu ceļi, atrodoties pilsētā, krustojas, viņas sejas redzēšana dzēsīs visus viņa panākumus. Tāpēc viņš domā, ka izturēsies droši, paliekot mājās, izslēdzot tālruni un ejot gulēt.

12. Wham! "Wake Me Up Before You Go-Go"

Šī enerģētiskā, 1984. gada senatnīgā popmūzika bija vispasaules satriecošs hits, pirmā Wham! Dziesmas stāstītājs dzird no drauga, ka viņa partneris atstāja viņu guļam un pagājušajā naktī izgāja ārā dejot. (Izklausās aizdomīgi, vai ne?) Tomēr tā vietā, lai dusmotos uz viņu, viņš liek viņai pamodināt viņu, pirms viņa dodas nākamreiz. Viņš ir gatavs miegu apmainīt pret vēlu nakts klubu ar savu medu.

13. Billy Joel "Lullabye (Goodnight, My Angel)".

Klaviercilvēks Billijs Džoels uzrakstīja šo 1994. gada maigo klavierbalādi, atbildot uz savas tobrīd 7 gadus vecās meitas Aleksas jautājumu: "Kur mēs ejam, kad nomirstam?" Dziesmā Džoels pārliecina savam bērnam, ka viņš nekad tā īsti nebūs. atstāj viņu un nekad neesi tālu.

Mīlošais tēvs apliecina meitai, ka viņa vienmēr būs daļa no viņa. Viņš mudina meiteni apgulties un sapņot, cik brīnišķīga būs viņas dzīve. Viņš skaidro, ka tādas šūpuļdziesmas kā šī ir pavediens, kas saista paaudzes. Tāpat kā viņš dzied viņai šo šūpuļdziesmu, viņa kādu dienu to var dziedāt savam bērnam.

Aleksa Džoela, kuras jautājums izraisīja dziesmu, ir modeles Kristijas Brinklijas, Džoela otrās bijušās sievas, meita. Vēlāk iemīļotais dziedātājs apprecējās vēl divas reizes un 2015. un 2020. gadā kopā ar ceturto sievu piedzima vēl divas meitas.

14. Pūču pilsētas "Fireflies".

Cīnās ar bezmiegu, vīrietis šajā 2009. gada sintpopa dziesmā beidzot aizmieg un piedzīvo skaidrus sapņus, kas piepildīti ar 10 000 mirgojošu ugunspuķu. Tie valdzina stāstītāju un izgaismo viņa pasauli.

15. Green Day "Smadzeņu sautējums".

Guļus gultā, mētājoties un pielāgojot spilvenu, plkst. 2:00 pārvēršas par plkst. 4:00. Jūsu prātu pārņem bažas vai garais darāmo darbu saraksts. Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, jūs nevarat pamāt. Kliedzošās skaņas, kas iezīmē šo 1995. gada rokdziesmu, atspoguļo nomākto pieredzi, kas var līdzināties gan fiziskām, gan garīgām mokām:

Mans prāts ir pārspīlēts. Pulkstenis smejas manā sejā. Greizs mugurkauls Manas sajūtas notrulinājās Pāri delīrija punktam.

16. Radiohead "Go to Sleep".

Šajā 2003. gada rokā miegs ir vispārējās politiskās neziņas simbols (pretstatā terminam "pamodos", kas attiecas uz apziņu par sociālpolitisko netaisnību. Dziesma atsaucas uz nežēlīgām debatēm par sociālo palīdzību nabadzīgajiem un "kāda dēla vai kāda dēla sūtīšanu". Stāstītājs piedzīvo tādu bezspēcības sajūtu, saskaroties ar paaugstinātu modrību, ka snauda vai kritiska nedomāšana ir apsveicama bēgšana.

17. The Chordettes "Mr. Sandman".

Rietumeiropas un Ziemeļeiropas folklorā Smilšu vīrs ir mītiska figūra, kas iekaisa cilvēku acīs maģiskas smiltis, liekot tiem aizmigt un sapņot labus sapņus. Vientuļā jaunā sieviete šajā 1954. gada popnumurā mēģina īpaši pirms gulētiešanas ar Sandmena kunga starpniecību pasūtīt draugu. Lai gan mēs nezinām, vai tā viņai izdevās, šī formula bija ļoti veiksmīga grupai The Chordettes, jo šī dziesma septiņas nedēļas atradās topu augšgalā. Turklāt singls vēlāk tika pagodināts ar Grammy Slavas zāles balvu.

18. Ellijas Guldingas "Gaismas".

Šī lipīgā 2011. gada sintpopa dziesma bija pasaules hīts, un to iedvesmoja Ellijas Guldingas bērnības bailes no tumsas. Gulēšana ar ieslēgtu gaismu nodrošina komfortu no visām lietām, kas naktī sastopas.

19. Nirvana "Kur tu gulēji pagājušajā naktī".

Šī grunge grupas Nirvana 1993. gada MTV Unplugged dziesma vajā vairākos līmeņos. Tradicionālā amerikāņu tautasdziesma ir slepkavību balāde, kuras saknes meklējamas deviņpadsmitajā gadsimtā un Apalačos. Kobeins to dzied ar atbilstošu satraukuma līmeni, beigās sasniedzot pirmatnēju kliedzienu, ko var raksturot tikai kā mūža priekšnesumu. Mazāk nekā piecu mēnešu laikā viņš būtu miris pašnāvības rezultātā.

Lai gan ir daudz dažādu lirisko versiju “Kur tu gulēji pagājušajā naktī”, šeit redzamā Lead Belly's interpretācija. Bēguša meitene, neatkarīgi no tā, vai tā ir verdzene vai vardarbīgi izturēts romantisks partneris, uz īsu brīdi aizbēg, bet atgriežas (vai tiek notverta?), bet sagūstītājs viņu agresīvi iztaujā. Viņš ir biedējošs un varens, un viņš viņu apkauno, ņirgājas par viņu:

Mana meitene, mana meitene, nemelo man Pastāsti man, kur tu gulēji šonakt? Priedēs, priedēs, kur saule nekad nespīd, es drebētu visu nakti.

Pēc tam seko draudi, vāji aizklāti draudi, kuros stāstītājs apraksta sievietes vīra nāvi. Nabaga puiša nocirsta galva tika atrasta lokomotīves lielajos riteņos. Brīdinājums ir skaidrs.

20. Romantiķu "Runājot miegā".

Šajā 1983. gada globālajā popmūzikas hitā stāstītājs var dzirdēt, par ko sapņo viņa draudzene. Meitenei ir miegainība, patoloģiska miega uzvedība vai parasomnija, kas saistīta ar runāšanu miegā. Miega runātāji nevar kontrolēt to, kas viņiem izplūst no mutes, kad viņi uztver kādu zzzz.

Tie, kas saskaras ar šo stāvokli, var kliegt, čukstēt vai muldēt. Var likties, ka viņi īsi pļāpā ar sevi vai turpina ilgstošas, izteiktas sarunas ar citiem. Dziesmas teicējas partnere guļot apliecina savu mīlestību, apraksta, ko vēlas, un atklāj noslēpumus. Tikmēr puisis ir visas ausis. Ko tu darītu?

Vēl vairāk dziesmu par miegu un bezmiegu

Vai zināt dziesmu par miegu vai bezmiegu, kurai vajadzētu būt šajā atskaņošanas sarakstā? Izsakiet ieteikumu zemāk esošajā komentāru sadaļā!

Dziesma	Mākslinieks(-i)	Izdošanas gads
21. "Mēs visi guļam vieni"	Šēra	1988
22. "Ievadiet smilšu cilvēku"	Metallica	1991
23. "Nevaru aizmigt mīlestība"	Pentatonikss	2015
24. "Bezmiegs"	Megadeath	1999
25. "Kam vajadzīgs miegs?"	Kailās dāmas	1998
26. "Bezmiega nakts"	Kinks	1977
27. "Bezmiegs"	Decembristi	2009
28. "Pamosties mazā Sūzija"	Brāļi Everly	1957
29. "Bezmiegs"	Neticīgs	1995
30. "Sleepwalker"	Kinks	1977
31. "Daysleeper"	R.E.M.	1998
32. "Guļ vienam"	Everlast	2004
33. "Es esmu tik noguris"	Bītli	1968
34. "Aiz miega sienas"	Smitērīni	1986
35. "Es aizmigšu, kad būšu miris"	Bon Džovi	1993
36. "Stay Up Late"	Runājošās galvas	1985
37. "Mazās rīta stundās"	Kārlija Saimona	1990
38. "Runā miegā"	Kristāls Geils	1978
39. "Es nevaru aizmigt"	La's	1990
40. "Miegs"	Mazais Villijs Džons	1960
41. "Man šķiet, ka man vajadzētu iet gulēt"	Džeks Vaits	2012
42. "Uz visu nakti"	Nokaušana	1990
43. "Celies augšā"	R.E.M	1988
44. "Sleep to Dream"	Fiona Ābola	1997
45. "Guļ viens divvietīgā gultā"	Barbara Mandrella	1981
46. ​​"Shake Me, Wake Me (Kad tas ir beidzies)"	Četri topi	1966
47. "Zelta snaudas"	Bītli	1969
48. "Es tikai guļu"	Bītli	1966
49. "Kad es eju gulēt naktī"	Šifoni	1963
50. "Man nepatīk gulēt vienam"	Pols Anka (ar Odiju Koutsu)	1975
51. "Miega bez tevis"	Brets Jangs	2016
52. "Miega zaudēšana"	Kriss Jangs	2017
53. "Bezmiegs"	Daya	2019
54. "Bezmiega naktis"	Brāļi Everly	1960
55. "Miegs"	Atkritumi	1996
56. "Miega rokās"	Smashing ķirbjus	1995
57. "Gulēt visu dienu"	Džeisons Mrazs	2002
58. "Es eju gulēt"	Sia	2008
59. "Tikai tad, kad es guļu"	The Corrs	1997
60. "Oda miegam"	Divdesmit viens pilots	2012
61. "Aizmidzis"	Smits	1985
62. "Skaidri sapņi"	Sula WRLD	2018
63. "R.E.M."	Ariana Grande	2018

komentāri

Flourish Anyway (autors) no ASV 2020. gada 29. septembrī:

MG — Paldies, ka apmeklējāt. Man prieks, ka naktī labi guli.

MG Singh emge no Singapūras 2020. gada 29. septembrī:

Jauka izvēle, par laimi man nav bezmiega. Bet ir labi klausīties šīs dziesmas

Flourish Anyway (autors) no ASV 2020. gada 29. septembrī:

Suhail - Prieks tevi atpakaļ redzēt. Man prieks, ka tas atsauc atmiņā jūsu meitu un mazdēlu. Apsveicam ar ģimenes pieaugumu.

Suhails Zubaids jeb Klārks Kents no Misisaugas, 2020. gada 28. septembrī:

Paldies, ka uzrakstījāt vēl vienu rakstu par mūziku. Es nezinu, cik daudz esmu palaidis garām savas prombūtnes laikā.

"Lauva guļ šonakt", kā tas tika spēlēts Lion King, noteikti ir mans mīļākais. Pirmo reizi noskatījos Lion King, kad manai meitai bija 2 gadi, un pēc tam tā pārtaisījumu, kad manam mazdēlam tagad ir 4 gadi, haha.

Citā piezīmē, es kādreiz ienīdu to Wham dziesmu.

Flourish Anyway (autors) no ASV 2020. gada 26. septembrī:

Raimonds - Priecājos, ka jums patika un esat gatavs mācīties jaunas dziesmas. Paldies, ka lasījāt un klausāties. Lai jums brīnišķīga nedēļas nogale.

Flourish Anyway (autors) no ASV 2020. gada 26. septembrī:

Devika - Tas ir tik laipns kompliments. Es novērtēju tevi.

Flourish Anyway (autors) no ASV 2020. gada 26. septembrī:

Linda – Priecājos, ka šajā atskaņošanas sarakstā atradāt vērtību. Paldies, ka apmeklējāt. Man patīk šī dziesma, un biju pārsteigts, uzzinot par tās sarežģīto pagātni.

Flourish Anyway (autors) no ASV 2020. gada 26. septembrī:

Odrija - Man žēl, ka tev ir problēmas aizmigt. Reizēm man tā ir bijis, un es zinu, cik tas var būt kaitinoši. Es ceru, ka jūs atradīsit risinājumu, lai jūs varētu nedaudz atpūsties.

Flourish Anyway (autors) no ASV 2020. gada 26. septembrī:

Linda, tā ir tik traka pasaule, un tu vari atrisināt tikai tik daudz. Es uzskatu, ka rutīnas ievērošana atvieglo manu miegu. Viens no maniem vecākiem kaķiem (kurš guļ ar mani) man atgādina, kad ir pienācis laiks iet gulēt. Viņš un vēl divi citi kopā ar mani katru vakaru dodas augšstāvā kā pulkstenis, un katram ir savas īpašās vietas. Kaķi ar prieku palīdz to visu izslēgt.

Flourish Anyway (autors) no ASV 2020. gada 26. septembrī:

Pamela – Pēc 3 nomodā pavadītām dienām lietas sāk izkrist no sliedēm attiecībā uz lēmumu pieņemšanu un emocionālo kontroli. Esmu to izdarījis, un pat nelieli lēmumi var kļūt sarežģīti.

Flourish Anyway (autors) no ASV 2020. gada 26. septembrī:

Mērija — grāmatu lasīšana var palīdzēt, it īpaši, ja tās nav gluži lappušu pāršķiršanas. Man patīk saglabāt zinātniskās literatūras grāmatas (nav manas iecienītākās) bezmiegam. Kad es strādāju, es mēdzu lasīt valdības noteikumus, un tas darbojās kā šarms. Lieciet man gulēt.

Flourish Anyway (autors) no ASV 2020. gada 26. septembrī:

Heidija - Smieklīgi, ka dziesma Slaughter bija jūsu iecienītākā dziesma. Es ļoti augstu vērtēju miega laiku. Esmu izmantojis miegu, lai atrisinātu satraucošas problēmas, un atklāju, ka tad, kad man kaut kas nāk uz leju, labākais, ko darīt, ir "nogulēt". Lai jums brīnišķīga nedēļas nogale un daudz labi izgulieties.

Flourish Anyway (autors) no ASV 2020. gada 26. septembrī:

Bils - Man prieks, ka labi guli! Tas ir ļoti svarīgi laimīgai dzīvei. Lai jums lieliska nedēļas nogale.

Raimonds Filips no Nīderlandes 2020. gada 25. septembrī:

Man godīgi jāatzīst, ka es zināju tikai dažas dziesmas no jūsu minētā saraksta. Ir patīkami iepazīt materiālu, ko vēl nepazīsti.

Devika Primiča no Dubrovnikas, Horvātijas 2020. gada 25. septembrī:

Sveiki, ir interesanti lasīt vēl vienu no jūsu dziesmu saraksta. Esmu pārsteigts par jūsu dziesmu sarakstu un pētījumiem, ko veicat, lai mūs informētu. Labi padarīts!

Linda Kramptone no Britu Kolumbijas, Kanādas 2020. gada 24. septembrī:

Šis ir interesants raksts, kā vienmēr. Laikam nevajadzēja lasīt rakstu par miega problēmām tik tuvu gulētiešanas laikam! Es tomēr priecājos, ka to izdarīju. Īpaši interesanta man likās sadaļa par "Lauva šonakt guļ".

Odrija Hanta no Pahrump NV 2020. gada 24. septembrī:

Cik vien sevi atceros, man ir bijis bezmiegs. Mans prāts tur mani nomodā. Kā es apskaužu tos, kuriem nav problēmu aizmigt. Man patika katra dziesma, īpaši Billija Džoela dziesma Goodnight My Angel.

Paldies. Man šis ļoti patika.

Linda Lūma no Vašingtonas štata, ASV 2020. gada 24. septembrī:

Ja miegs ir tik svarīgs, kāpēc tas ir tik grūti? Es cīnos ar smadzeņu izslēgšanu, pasaules problēmu risināšanu, nevis gulēšanu. Bet tad ir mans vīrs, kurš var apsēsties savā krēslā (ar kaķēnu klēpī) un pēc brīža aizmigt. Ā, nevainīgo miegs.

Lielisks saraksts — es atzīšos, ka, protams, es zināju vecākās paaudzes, bet es situ sev pa muguru, jo zinu Nirvana un Metallica. Šeit ir arī daudz labas informācijas par miegu. Uzplaukt, jūs esat to izdarījis vēlreiz. Patika.

Pamela Oglesbija no Saulainās Floridas 2020. gada 24. septembrī:

Man noteikti nav vēlēšanās palikt nomodā 11 dienas. Šis ir milzīgs dziesmu saraksts, un es nezinu, kāpēc man būtu jābrīnās, jo jūs nekad nepieviļ. Man ir pazīstamas daudzas no šīm dziesmām, un tā ir lieliska izlase, Flourish.

Pegija Vudsa no Hjūstonas, Teksasas štatā 2020. gada 24. septembrī:

Jūsu raksts parāda, cik vērtīgi ir katru dienu gulēt pietiekami daudz miega. Paldies, ka atgādinājāt man dažas no šīm dziesmām, kuras kādu laiku neesmu dzirdējis. Laiks nosnausties! (Smaids)

Mērija Nortone no Ontario, Kanādas 2020. gada 24. septembrī:

Guļu labi, bet dažreiz paiet kāds laiks, lai aizmigtu.

Kad tas notiks nākamreiz, es lūgšu palīdzību Sandmena kungam.

Heidija Torna no Čikāgas apgabala 2020. gada 24. septembrī:

Miegs ir ļoti svarīgs dzīves elements, un diemžēl tas daudziem var būt tik nenotverams. Es izlasīju šo grāmatu Kāpēc mēs guļam, tā bija diezgan apgaismojoša un biedējoša.

Interesanti, ka es domāju par Slaughter "Up All Night" melodiju. Labi, jo es guļu 80.-90. gadu sākumā.

Es zaudētu miegu, mēģinot izdomāt, kādi papildinājumi šim plašajam sarakstam. Bet, ja es to darīšu, es atgriezīšos.

Labvakar vai labrīt, neatkarīgi no tā, kurš tas jums ir piemērots!

Bils Holands no Olimpijas, Vašingtonas štatā 2020. gada 24. septembrī:

Es guļu nevainīgo miegu, paldies! lol Bev, ne tik ļoti, pat domāju, ka viņa ir daudz nevainīgāka par mani.

The Beatles…sacīja visus trīs… pēc tam bija nelielas nepatikšanas, tad iesita sev pa pieri, kad ieraudzīju tavu sarakstu. Ai!

Flourish Anyway (autors) no ASV 2020. gada 24. septembrī:

Swati — paldies par labajiem uzslavām.

Flourish Anyway (autors) no ASV 2020. gada 24. septembrī:

Ankita - Man prieks, ka tev patika dziesmas, kā arī fakti par miegu. Lai jums lieliska nedēļa un labi atpūtieties!

Flourish Anyway (autors) no ASV 2020. gada 24. septembrī:

Īvs - Es novērtēju jūsu apmeklējumu un laipno komentāru. Man patika arī Crystal Gayle dziesma, un tā ir 38. vietā. Lai jums pasakaina nedēļa.

Flourish Anyway (autors) no ASV 2020. gada 24. septembrī:

Chitrangada — es novērtēju, ka apmeklējāt. Mana dzīve griežas ap miegu un miega kvalitāti. Es mīlu miegu un nevaru saņemt pietiekami daudz savu medicīnisko problēmu dēļ. Ir lieliski attīrīt prātu un ķermeni no toksīniem.

Svati Handelvals no Nainital 2020. gada 23. septembrī:

Tas ir kaut kas izcils, brīnišķīgs

Ankita B 2020. gada 23. septembrī:

Man patika šo lasīt. Jūs esat sniedzis lielisku sarakstu, un man patīk klausīties dažus no tiem. Fakti bija interesanti.

Īvs 2020. gada 23. septembrī:

Man drīzāk patīk Sandmena kungs ar savu lipīgo melodiju…

Tavi fakti par miegu ir interesanti. Es nekad nebiju dzirdējis par drudža sapņiem. Personīgi bez 8 stundu miega es jūtos mazāk par sevi un noteikti mazāk asprātīgs. Taču es guļu brīvdienās un tad jūtos satriecoši atpūtusies… un pat mazliet gudrāka. Lol.

Anyhoo…. Vēl viena dziesma, kas bija populāra, lai gan diezgan lēna un skumja, ir Crystal Gale "Talking in Your Sleep". Tas ir par mīļāko vai vīru, kurš miegā murmina par citu sievieti.

Jā. Noteikti nav laba lieta!

Miegs ir interesanta tēma ---- Tas ir laiks, kad mēs sapņojam. Es uzskatu, ka sapņi ir pārsteidzoši… un labs miegs, iespējams, var sniegt mums lielāku skaidrību sapņošanā.

Chitrangada Sharan no Ņūdeli, Indijā 2020. gada 23. septembrī:

Interesants dziesmu saraksts par miegu un bezmiegu.

Miegs ir tik svarīgs, bet dažkārt dažādu iemeslu dēļ mums trūkst miega. Un jā, tas negatīvi ietekmē mūsu veselību.

Paldies, ka kopīgojāt vēl vienu brīnišķīgu labi pasniegtu dziesmu sarakstu.