Satura rādītājs:
- Nepieciešamas dziesmas ar 120 sitieniem minūtē
- Populāras dziesmas ar ātrumu 120 BPM
- No Spinditijas
- Vēl vairāk treniņu mūzikas ar ātrumu 120 bPM
- komentāri
Kārsons cieš no nopietna melofilijas gadījuma. Viņas prieks ir meklēt savus iecienītos mūzikas māksliniekus.
Nepieciešamas dziesmas ar 120 sitieniem minūtē
Vai esat kādreiz domājuši, kāpēc jūsu iecienītākajiem sportistiem vai slavenībām vienmēr ir austiņas, kad viņi strādā vai dodas skriet? Tas nav tikai viņu aizraušanās ar mūziku dēļ. Ir zinātniski pierādījumi, kas pierāda, ka optimistisku dziesmu klausīšanās palīdz uzlabot treniņus. Tas izskaidro, kāpēc jūs bieži dzirdat sportistus runājam par "pirmsspēles" dziesmām (viņu mūziku, kas liek viņiem darboties, asins sūknēšanai un adrenalīna plūsmai). Jums nav jābūt sportistam, lai baudītu priekšrocības, ko sniedz dziesmu klausīšanās ar ātrumu 120 bPM.
Jūs varētu uz brīdi uzlikt nerda brilles un meklēt dziesmas, kas atbilst jūsu sporta vai aktivitātes ritmam un tempam. Bet tas daudziem būtu pārāk sarežģīti, tāpēc parasti ir ieteicams izvēlēties dziesmas ar ātrumu 120 BPM. Šīm dziesmām ir piemērots ātrums lielākajai daļai fizisko aktivitāšu, tostarp skriešanas, skriešanas un svarcelšanas.
Jūs varētu būt pārsteigts par savu sniegumu pēc dziesmu atskaņošanas saraksta izveides ar ātrumu 120 bPM. Šķiet, ka šīs dziesmas maģiski iekļauj jūsu soļus ritmā, bez piepūles pieskaņojot ātrajam tempam, tādējādi ļaujot jums paātrināt treniņus, pat neapzinoties. Protams, jums tas viss ir jāpārbauda.
Populāras dziesmas ar ātrumu 120 BPM
Lai palīdzētu jums izveidot savu atskaņošanas sarakstu, šeit ir saraksts ar dažiem labākajiem ierakstiem ar ātrumu 120 bPM.
1. “Es gribu dejot ar kādu”
2. “Seksa bumba”
3. Bon Jovi “It’s My Life”.
4. “Es izdzīvošu”
5. “Meitenes vienkārši vēlas izklaidēties”
6. “Kā jaunava”
7. “Mīli kādu”
No Spinditijas
8. “Come on Over Baby (All I Want Is You)”
9. Kārlija Reja Džepsena “Call Me Maybe”.
10. “Vienkārši dejo”
11. Donna Summer "Hot Stuff".
12. “Ridin’ Solo”
13. "Cukurs"
14. “Izplūdušas līnijas”
15. “Papi”
16. "Trilleris"
17. “Sagraušanas bumba”
18. “Paceliet savu glāzi”
19. “Dzimis šādā veidā”
20. “Waka Waka”
Vēl vairāk treniņu mūzikas ar ātrumu 120 bPM
21. Lady Gaga "Poker Face".
22. Lady Gaga ft. Beyoncé "Telephone".
23. Taio Krusa “Dinamīts”.
24. Ke$ha “Blow”.
25. “Don’t Stop Believin’” no Journey
26. Maikla Džeksona “Don’t Stop ‘Til You Get Enough”.
27. Ke$ha "Your Love Is My Drug".
28. Adeles “Rumour Has It”.
29. Taio Cruz ft. Ludacris “Salauz savu sirdi”.
30. Ke$ha “We R Who We R”.
31. The Fray "Kā glābt dzīvību".
32. Ram Jam "Black Betty".
33. Maiks Pozners “Lūdzu, neej”.
34. The Pussycat Dolls “Don’t Cha”.
35. M.I.A. "Saules dušas".
36. "Steisijas mamma" no Veina strūklakas
37. Usher ft. Pitbull “Dj Got Us Fallin’ in Love”
38. Maikla Džeksona “Smooth Criminal”.
39. Gvena Stefani "Saldā bēgšana".
40. “Brauciet” ar vilcienu
41. Nirvana “Nāc tāds, kāds esi”.
42. Ke$ha “Tik Tok”.
43. NSYNC “Bye Bye Bye”.
44. "Blah Blah Blah" no Ke$ha ft. 3OH!3
45. Keitijas Perijas “Kolibri sirdspuksti”.
46. Nina Sky “Move Ya Body”.
47. "Groove Is in the Heart", autors Deee-Lite
48. Džastina Timberleika “Mana mīlestība”.
49. Mika “Greisa Kellija”.
50. Eminema “Just Lose It”.
51. Vēzera “Budijs Holijs”.
52. "Īsi svārki / gara jaka" no Cake
53. Nine Inch Nails "The Hand That Feeds".
54. Kanje Vesta “Love Lockdown”.
55. Depeche Mode "People Are People".
56. Madonnas "Mūzika".
57. Britnijas Spīrsas "Me Against the Music" Madonna
58. Lady Gaga "Skaista, netīra, bagāta".
59. “Lolli Lolli (Pop That Body)”, autors Three 6 Mafia ft. Project Pat
60. Maikla Makdonalda “Ain’t No Mountain High Enough”.
61. OneRepublic "Mīlestība beidzas".
62. Brūss Springstīns “I’m on Fire”.
63. Mandisa ft. TobyMac "Labrīt".
64. Vitnija Hjūstone “Kā es zināšu”.
65. NSYNC “Pops”.
66. Kid Cudi "Up Up & Away".
67. Dixie Chicks "I Can Love You Better".
68. Kerijas Andervudas “Divi melnie kadiljaki”.
69. Pantera “Pastaiga”.
70. Maroon 5 "Daylight".
71. Kobra Starship "Karstais putru".
72. Gvena Stefani "Wind It Up".
73. Heavy D & The Boyz & Aaron Hall "Now That We Found Love".
74. Karmina “Salauztā sirds”.
75. Maroon 5 “Kartes”.
76. The Rolling Stones “Honky Tonk Women”.
77. Maroon 5 “Stostīšanās”.
78. Garbage “Stulba meitene”.
79. "Free and Easy (Down the Road I Go)", autors Dierks Bentley
80. Alise Kūperes “Inde”.
81. One Direction "Stāsts par manu dzīvi".
82. The Doors "People Are Strange".
83. Dženeta Džeksone "Kontrole".
84. Lady Gaga “Briesmonis”.
85. Nicki Minaj & Rihanna "Fly".
86. Džastina Bībera un Šona Kingstona “Eenie Meenie”.
87. P!nk “M!ssundaztood”.
88. Teilore Deina "Pastāsti manai sirdij".
89. DNCE "Kūka pie okeāna".
90. Maroon 5 “Nenāk mājās”.
91. “Smack That”, Akon ft. Eminem
92. The Jets “Crush on You”.
93. Muse “Supermassive Black Hole”.
94. Nikijas Mināžas “Maskarāde”.
95. Emiliana Torrini “Džungļu bungas”.
96. “Drīzāk esi” (Clean Bandit ft. Jess Glynne).
97. Djūka Dumonta un Džeksa Džounsa “I Got U”.
98. “My Love” no Route 94 ft. Jess Glynne
99. Eagle Eye Cherry "Save Tonight".
100. Šona Pola “She Does’t Mind”.
101. “Just Dance”, ko veidojusi Lady Gaga un Kolbija O’Donis
102. “Don’t Stop the Music”, autors Rihanna
103. Šakiras “Loba”.
104. Lady Gaga "Bad Romance".
105. Džeisona Derulo “Don’t Wanna Go Home”.
106. “Dancing Tonight”, autors Kat DeLuna ft. Fo Onassis
107. “Un mēs dejojām”, Makklemors, Ziggy Stardust
108. “Like a G6”, Far East Movement ft. The Cataracts, DEV
109. One Direction "Kas tevi padara skaistu".
110. "Pagājušajā piektdienas vakarā (T.G.I.F.)", ko veidoja Keitija Perija
111. “California Gurls”, ko veidoja Keitija Perija, Snūpa Doga
112. “If We Ever Meet Again”, Timbaland ft. Katy Perry
113. Thirty Seconds To Mars “Up in the Air”.
114. Avicii “Wake Me Up”.
115. Džesijas Dž. “Domino”.
116. “Vairāk nekā draugi”, INNA ft. Daddy Yankee
117. Madonnas "Lēciens".
118. “Pazudis tavā gaismā”, Dua Lipa, ft. Migels
119. Keitijas Perijas “Pusaugu sapnis”.
120. Aretas Franklinas “Cieņa”.
komentāri
Liza Vestvuda no Lielbritānijas 2020. gada 13. maijā:
Šī ir lieliska izvēle. Šīs ir tieši tādas dziesmas, kuras man patīk klausīties, kad esmu sporta zālē.
