50 dziesmas par trauksmi - Atskaņošanas saraksti 2024

Satura rādītājs:

66 slaveni mūziķi, kuri cīnījušies ar trauksmi
12. Sāras Rīvesas "Nemierīgs".
13. Keisija Musgreivsa "Happy & Sad".
14. "Twenty One Pilots" "Šaubas".
15. Matchbox Twenty "Slikta veselība".
12 trauksmes traucējumu pazīmes un simptomi
16. Linkin Park "Heavy" (ft. Kiiara)
17. Džūlija Maiklsa (Selēna Gomesa) "Trauksme"
18. Teilores Sviftas "Strēlnieks".
19. Ingrīdas Miķelsones "Esi labi".
20. Vēzera "Beigu sākums".
Vēl vairāk dziesmu par trauksmi
komentāri

FlourishAnyway uzskata, ka ir pieejams atskaņošanas saraksts gandrīz jebkurai situācijai, un tā uzdevums ir apvienot un izklaidēt pasauli ar dziesmu palīdzību.

66 slaveni mūziķi, kuri cīnījušies ar trauksmi

Tagad vai esat pārliecināts, ka neesat viens?

Selēna Gomeza	Demija Lovato	Zeins Maliks
Lady Gaga	Ariana Grande	Lielais Šons
Adele	Kārlija Saimona	Keša
Teilore Svifta	Misija Eliota	Alaniss Morisets
Britnija Spīrsa	Džastins Timberleiks	Džošs Grobans
Kamila Kabeljo	Braiens Vilsons	Deivs Stjuarts (no Eurithymics)
Kārdija B	Džordžs Maikls	Hanters Hejs
Adams Levins	Džons Meiers	Sems Smits
Areta Franklina	Brets Eldžs	Bārbra Streizande
Tomass Rets	Kārlija Pīrsa	Kelsija Balerīni
Harijs Stails	Liams Peins	Leana Rimsa
Deivids Bovijs	Bonija Reita	Maikls Anglis
Šerila Krova	Dīna Kārtere	Ēriks Kleptons
Dženeta Džeksone	Megana Treinera	Donijs Osmonds
Kendriks Lamārs	Billija Eiliša	The Weeknd
Šēra	Džons Kugars Melenkamps	Vinona Džada
Ozijs Osborns	Aksels Rouzs	Marija Kerija
Šons Mendess	Česters Beningtons	Džeimss Teilors
Lana Del Reja	Džastins Bībers	Kellija Klārksone
Kerija Andervuda	Braiens Kellijs (no Florida Georgia Line)	Miranda Lamberta
Noa Sairuss	Vītols Smits	Chance the Reperis
Dārgakmens	Eminems	Lil Veins

12. Sāras Rīvesas "Nemierīgs".

Sliktā stāstītāja šajā meklējošajā 2019. gada popdziesmā slēpjas prom no pasaules savā guļamistabā. Viņas iekšējās balsis izsmej viņu ar zemiskiem meliem, un viņa baidās pievienoties draugiem. Tomēr viņa pretojas savam impulsam slēpties no citiem, cenšoties virzīties uz priekšu:

Es nevēlos dzīvot savu dzīvi šādi, noraizējies, man ir daudz laba, ko dot, bet es esmu noraizējiesTik daudzas lietas, ko es zinu, ka man pietrūkst, jo es esmu noraizējies, kaut es varētu to satricināt, es nevēlos esi noraizējies.

13. Keisija Musgreivsa "Happy & Sad".

Un es esmu tāds cilvēks, kurš sāk nedaudz nervozēt, kad man ir laiks manā dzīvē.

Vai jūs esat nervoza Nellija, kura neuzticas augstākajiem rādītājiem, jo domājat par zemākajiem rādītājiem, kas noteikti būs priekšā? Ja tā, meitene šajā 2018. gada kantri dziesmā zina, kā jūs jūtaties. Viņa var pavadīt savu dzīves laiku un būt pasaules virsotnē, taču viņai ir nervozitāte un viņa jūtas gan laimīga, gan skumja vienlaikus, paredzot, ka viņas veiksme virzīsies uz dienvidiem.

14. "Twenty One Pilots" "Šaubas".

Puisis šajā 2015. gada elektropopa dziesmā skrien nobijies, jūtot patiesu satraukumu par savu tēlu, savu nenobriedumu un pat saviem griestiem. Sajūta, ka viņš nāk bez līmes, stāstītājs sauc pēc palīdzības, cerot, ka viņu izglābs no viņa drebošajām rokām un drūmajām domām. Satrauktais vīrietis lūdz, lai viņu neaizmirst.

15. Matchbox Twenty "Slikta veselība".

Šīs 2003. gada alternatīvā roka dziesmas satrauktais stāstītājs zaudē miegu, prāto par savām problēmām un baidās no citu reakcijas uz viņu. Lai gan viņš nav īsti gatavs psihiskajai nodaļai, viņš arī nedarbojas uz visiem cilindriem, un viņš uzskata, ka visi to pamana. Patiesību sakot, lielākā daļa cilvēku vienkārši cenšas palikt savā joslā. Dziesma ilustrē caurspīdīguma ilūziju, kas ir izplatīta kognitīvā novirze, kas ietver pārmērīgu novērtēšanu, cik daudz citi pamana jūsu iekšējo garīgo stāvokli.

12 trauksmes traucējumu pazīmes un simptomi

Ja jums ir grūtības ar trauksmes simptomiem, lūdzu, konsultējieties ar garīgās veselības speciālistu vai ģimenes ārstu.

Jūtas nervozs, nemierīgs vai saspringts	Sajūta par draudošām briesmām, paniku vai nolemtību	Svīšana
Paaugstināta sirdsdarbība	Ātra elpošana	Trīce
Vāja vai noguruma sajūta	Pārmērīga satraukums, ko ir grūti kontrolēt; grūtības koncentrēties uz kaut ko citu	Kuņģa-zarnu trakta problēmas
Izvairīšanās no tā, kas izraisa satrauktās domas (piemēram, sociālās situācijas)	Problēmas ar miegu	Aizkaitināmība

16. Linkin Park "Heavy" (ft. Kiiara)

Šajā 2017. gada popdziesmā teicēja prāts satraucas, un viņi jūtas noraizējušies līdz panikai un paranojai. Nomocītajam stāstītājam šķiet, ka ap viņu griežas Visums, un viņi zaudē kontroli. "Heavy" labi uzstājās galvenajos topos, taču atspoguļoja atkāpšanos no Linkin Park grūtākā, alternatīvā metāla skanējuma. Diehard fani un kritiķi vokāli noraidīja.

Dziedātājs Česters Beningtons vēlāk tajā pašā gadā nomira pašnāvībā pēc tam, kad gadiem ilgi cieta no trauksmes un citām garīgām slimībām. Turklāt Kiiara, pirmā sieviešu kārtas māksliniece, kas iekļauta Linkin Park studijas albuma ierakstā, arī ir atzinusi, ka cīnās ar trauksmes problēmām un panikas lēkmēm.

17. Džūlija Maiklsa (Selēna Gomesa) "Trauksme"

Dziedātājas Džūlija Maiklsa un Selēna Gomesa personīgi izprot trauksmi, un šajā 2019. gada popdziesmā viņas ņirgājas par savām garīgās veselības problēmām. Dziesmas teicēja balsī jūtams nemiers. Viņa jūtas dusmīga, nemierīga un cieš no bezmiega. Viņas domas sacenšas, un viņa izvairās no sociālām situācijām, atceļ plānus ar draugiem, vienlaikus žēlojot, ka cilvēki nesaprot, kā ir piedzīvot šādu trauksmi. Laiks saņemt palīdzību. Trauksme ir ļoti ārstējama.

18. Teilores Sviftas "Strēlnieks".

Šķiet, ka Teilores Sviftas mūzika kļūst arvien toksiskāka, jo viņa kļūst vecāka un kļūst pieredzējušāka ar romantiku. Šajā sērīgajā 2019. gada popmūzikā viņa izstaro trauksmi par to, kā padarīt sevi neaizsargātu pret mīlestību un palikt atstātam. Kā pašaizsardzības līdzeklis pret sirds sāpēm viņa izvēlas attiecības uzskatīt par cīņu (kas, protams, tā nav).

Svifta ir Grammy balvu ieguvusi māksliniece, kuru Billboard atzinusi par desmitgades sievieti (2010. gadi) un American Music Awards atzinusi par desmitgades mākslinieku (2010. gadi). Tomēr pat šie apbalvojumi nav apdrošināšana pret pašpārliecinātību. Viņi arī negarantē patiesu draudzību vai uzticīgu mīlestību, līdz ar to viņas attiecību nedrošība.

19. Ingrīdas Miķelsones "Esi labi".

Kad esat noraizējies, noguris un salauzts, viss, ko vēlaties darīt, ir atkal justies normāli un funkcionāli. Šī dziesma ir līdzeklis pret mūsu vidū nemiera pārņemtajiem. Magonīgajā, optimistiskajā 2008. gada melodijā ir stāstītāja, kura cer, ka šodien tiks atjaunots viņas iepriekšējais garīgais stāvoklis. Iespējams, viņa meklē terapeitisko ārstēšanu un stāsta ārstam, ko vēlas – nevis medicīnisku brīnumu, lai viss būtu kārtībā.

20. Vēzera "Beigu sākums".

Skatuves bailes ir šī enerģētiskā ieraksta tēma no 2020. gada Bill & Ted Face the Music skaņu celiņa:

Mana galva griežas, tas ir beigu sākums. Cilvēki satrūkst, kad es eju ārā, tik nobijies.

Sociālās trauksmes izpausme, skatuves bailes simptomi ir sirdsdarbība, vieglprātība, piesarkums, trīce, svīšana, sausa mute, trīcoša balss un slikta dūša. Skatuves bailes ir izplatīta ar uzstāšanos saistīta trauksme, un to piedzīvo pat tādi prominenti izklaidētāji kā Adele un Bārbra Streizande.

Vēl vairāk dziesmu par trauksmi

Vai zināt dziesmu par trauksmi, kurai vajadzētu būt šajā atskaņošanas sarakstā? Tālāk komentāru sadaļā sniedziet ieteikumu.

Dziesma	Mākslinieks(-i)	Izdošanas gads
21.Nemiers	Labā Šarlote	2009
22.Nervojošs	X vēstnieki	2015
23. Kas tagad	Rihanna	2012
24. Tas, kāds es esmu	Čārlijs Puts	2018
25. Groza futrālis	Zaļā diena	1993
26.Trauksme	BMike	2018
27. Help I'm Alive	Metrika	2009
28. Izkratiet	Florence + mašīna	2011
29. Panikas istaba	Au/Ra un CamelPhat	2018
30.Nemiers	Black Eyed Peas (ar Papa Roach)	2003
31. Pasaule kopumā	Pieticīga Pele	2004
32. Sociālā trauksme	Nikola Eliass	2016
33.Nemiers	Deivids Danns (ar Ārolu Kolu)	2020
34.Nervojošs	Moody Blues	1981
35.Atvienots	Džo Jonass	2016
36. Panikas lēkme	Sapņu teātris	2005
37. Elpojiet mani	Sia	2004
38.Sadurties	Kastrolis	2003
39.Sarunas	Sula WRLD	2020
40.Velns	Shinedown	2018
41. Atveseļojies drīz	Ariana Grande	2018
42.Taisnīgs	Sula WRLD	2020
43. Šķiršanās dziesma	Frančeska Batistelli	2018
44. Nenosauktā sajūta	Metallica	2004
45. Aizgājis	Charli XCX & Christine and the Queens	2019
46. Trauksme	Loģika	2017
47. Tev vēl visa dzīve priekšā, mazulīt	IDER	2018
48. jauki	Billija Eiliša un Halids	2018
49. Īsti draugi	Kamila Kabeljo	2017
50. Turiet manu roku	Džesa Glina	2015

komentāri

Flourish Anyway (autors) no ASV 2021. gada 3. janvārī:

Adrienne - Es esmu pārliecināts, ka īpaši pieaug arī trauksmes līmenis, jo īpaši, ja vīrusa pozitivitātes rādītāji ir tādi, kādi tie ir. Paldies par apmeklējumu. Esiet laimīgi un veseli. Laimīgu Jauno gadu.

Adrienne Farricelli 2021. gada 2. janvārī:

Trauksme ir kaut kas tāds, ko mēs visi kādreiz savā dzīvē esam jutuši. Tagad līdz ar pandēmiju lietas nav daudz palīdzējušas. Uztraukuma slimniekus var just mierinājumu, zinot, ka pat daudzi populāri dziedātāji ir to piedzīvojuši un pat veltījuši dziesmas šai tēmai.

Flourish Anyway (autors) no ASV 2021. gada 2. janvārī:

Mērija - Man ir žēl par tavu draugu. Pastāstiet viņiem, ka svērtās trauksmes segas ir lieliskas (piemēram, nomierinošs apskāviens) pat cilvēkiem, kuriem nav trauksmes! Izmēģiniet arī ķirbju sēklas, magnija piedevas (daudziem cilvēkiem ir deficīts) un vingrojiet. Kādam, kuru es mīlu, ir trauksme. Paldies, ka apmeklējāt un lai jums vesels un laimīgs 2021. gads.

Mērija Nortone no Ontario, Kanādas 2021. gada 1. janvārī:

Dziesmas man nav pazīstamas, bet problēma ir. Es tikko pabeidzu sarunu ar draugu, aprakstot ģimenes locekli ar nopietnu satraukumu, un pagājušajos Ziemassvētkos es biju nekārtībā. Labi, ka tu to aktualizēji. Laimīgu Jauno gadu un labāko 2021. gadu.

Flourish Anyway (autors) no ASV 2021. gada 1. janvārī:

Chitrangada - Es novērtēju jūsu jauko komentāru. Cik jauki, ka veltījāt laiku savā grafikā, lai piestātu. Es ceru, ka jums ir jauks 2021. gads!

Flourish Anyway (autors) no ASV 2021. gada 1. janvārī:

Linda – Ir bijušas vairākas ierosinātas saiknes starp radošumu un garīgām slimībām, tostarp trauksmi, taču neviens skaidrojums nav vienkāršs vai visaptverošs. Interesanti: viens nesens pētījums atklāja, ka rakstniekiem bija par 38% vairāk trauksmes traucējumu, salīdzinot ar vispārējo populāciju. Paldies par laipno komplimentu. Lai brīnišķīgs Jaunais gads!

Flourish Anyway (autors) no ASV 2021. gada 1. janvārī:

Atvainojiet par jūsu vārda automātisko labošanu.

Chitrangada Sharan no Ņūdeli, Indijā 2021. gada 1. janvārī:

Trauksme ir problēma, ar kuru mūsdienās saskaras daudzi cilvēki. Iemesli var būt dažādi - vispārīgi un individuāli. Ir labi, ka ir dziesmas, ar kurām to risināt.

Paldies, ka sniedzāt šo brīnišķīgo sarakstu. Laimīgu Tev Jauno gadu.

Flourish Anyway (autors) no ASV 2021. gada 1. janvārī:

UNESCO – paldies.

Umešs Čandra Bats no Kharghar, Navi Mumbai, Indija 2020. gada 31. decembrī:

Jauka kompilācija.

Linda Lūma no Vašingtonas štata, ASV 2020. gada 31. decembrī:

Atvainojiet, ka tik vēlu uz ballīti. Tāpat kā mūsu draugs Billybuc, es tiešām pievērsu tukšu punktu šai tēmai, un (lielākā daļa dziesmu) ir ārpus mana demogrāfiskā stāvokļa, taču jūs savā rakstā uzskaitījāt māksliniekus, kuri cīnījušies ar trauksmi. Nez, vai varbūt ir kāda saistība — vai "labās smadzenes" cilvēki vairāk cieš no trauksmes? Kā vienmēr, jūs šeit apkopojāt tik daudz informācijas un mūzikas. Paldies par visu, ko darāt.