Satura rādītājs:
Ar vēlmi palīdzēt un iedvesmot cilvēkus visā pasaulē — Ešlija pašlaik raksta emuārus par dzīvi, psiholoģiju, mērķi, garīgumu un daudz ko citu!
Kā mūzika var ietekmēt jūsu emocijas
Daudzus gadus mūzika ir izmantota, lai palīdzētu dziedināt daudzu dvēseles un izteikt vārdos to, ko grūti formulēt.
Mūzika var ietekmēt smadzenes vairākos dažādos veidos, bet pirmais veids ir aizraujošas emocijas. Klausoties mūziku, smadzenēs izdalās neirotransmiteri, piemēram, dopamīns - "labas pašsajūtas" ķīmiskā viela.
Bieži vien emocijas, ko mēs izjūtam, tiek izjustas no mūsu sirds, bet milzīga emocionālās simulācijas daļa tiek pārraidīta caur mūsu smadzenēm. Lieliska mūzika var atspoguļot gan pozitīvas, gan negatīvas emocijas.
Mūzikai ir iespēja gūt panākumus, ja verbālie vārdi var neizdoties, un tāpēc tik daudziem cilvēkiem ir iespēja saistīties ar mūziku.
Dažādām dziesmām ir iespēja cilvēkos izraisīt visdziļākās emocijas, un tās spēj apstrādāt bēdas, skumjas, aizvainojumu un pat emocijas, kas tiek glabātas zemapziņas līmenī.
Papildus emocijām mūzika aizņem lielāko daļu jūsu smadzeņu, tostarp atmiņu, mācīšanos, neiroplastiskumu un uzmanību.
Uzaugot, mūzika bija mana vienīgā bēgšana un terapija dažos no grūtākajiem dzīves brīžiem, ko es izturēju. Caur nomierinošajām melodiju skaņām līdz salīdzināmiem dziesmu tekstiem-mūzika man vienmēr bija blakus.
Pēc ilgām pārdomām es izveidoju sarakstu ar deviņām svarīgām dziesmām, kas man personīgi palīdzēja, kad es cīnījos ar savām emocijām, kas palīdzēja man pārvarēt dažas cīņas, kurās es cīnījos ar sevi.
Pie katras dziesmas es paskaidrošu, cik svarīga ir katra dziesma, kāda ir katras dziesmas rakstīšanas perspektīva un iecienītākās rindas. Es rakstu šo rakstu, cerot iedvesmot savu lasītāju mūzikas ietekmei uz mūsu emocijām.
1. John Mayer "Manas dzīves karš".
komentāri
Nitja Venkata no Dubaijas 2018. gada 11. novembrī:
Mūzika nomierina dvēseli un dziedē sāpes. Tas paaugstina manu garastāvokli ikreiz, kad klausos saldo mūzikas skaņu. Lieliski vārdi un dziesmas.
Dora Veitera no Karību jūras reģiona 2018. gada 8. novembrī:
Ļoti atbilstoši dziesmu teksti. Nekad pat nebiju domājis par numuru septiņi šādam sarakstam; tagad es daru. Labs darbs!
